Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
- 1 pellizco de sal
- Wartości odżywcze
- na 500 g
- Kalorie
- 11933 kJ / 2855 kcal
- Białko
- 126.5 g
- Węglowodany
- 36 g
- Tłuszcz
- 245 g
- Tłuszcz nasycony
- 46 g
- Błonnik
- 41 g
- Sód
- 45 mg
Alternatywne przepisy
Mantequilla de almendras
20 Min
Galletas de avena y dátiles
30 min
Porridge de avena y manzana
25min
Granola
45 Min
Tahini - Oriente Próximo
20 Min
Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
5 Min
Barritas de avena, almendras y arándanos
1 godz. 10 min
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1 Std.
Barritas de 5 cereales
1 Std.
Concentrado de caldo de verduras de aprovechamiento
45 Min
Mermelada de fresa y chía sin azúcar
1 Std.
Mantequilla clarificada (Ghee) - Subcontinente indio
35 Min