Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Gemüseplatte mit heller Sauce
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 Portionen
Składniki
Gemüseplatte mit Reis
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
Knoblauchzehe (opcjonalnie)1
-
Öl20 g
-
Wasser1200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Reis200 - 250 g
-
Kartoffeln (ca. 200 g), geachtelt2
-
gemischtes Gemüse in mundgerechten Stücken oder Scheiben (z. B. Möhren, Zucchini, Paprika, Brokkoliröschen, Kohlrabi, Blumenkohl etc.)500 g
Helle Sauce
-
Weizenmehl (30 g)2 EL
-
100 g Frischkäse, natur oder mit KräuternSchmand100 g
-
Röstzwiebeln (Fertigprodukt)1 EL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer3 Prisen
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
11 g
Kalorie
1834 kJ /
438 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
5.3 g
Węglowodany
65 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis
40 min
Gedünstetes Gemüse
20 min
Fruchteis
5 min
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45 min
Kartoffeln, gekocht
35 min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 min
Kartoffel-Gemüse-Püree
45 min
Pizza Margherita
1 godz. 45 min
Bunte Gemüseplatte
20 min
Möhren- und Zucchini-Bandnudeln
35 min
Rohkost, gemischt
10 min
Hackbällchen mit Reis, Paprika und Currysauce
45 min