Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
250
g de granos de cereales (p.ej. trigo, centeno, espelta)
lub 250 g de leguminosas, secas, (p.ej. frijol, garbanzo)
- Wartości odżywcze
- na 1 receta completa
- Kalorie
- 3185 kJ / 762 kcal
- Białko
- 46 g
- Węglowodany
- 111 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 39 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Harina sin gluten para panadería
10 min
Galletas de arroz con mousse de bacalao
50 menit
Jugo integral de zanahoria
5 min
Jugo integral de naranja
5 min
Hielo molido
5 min
Sorbete de fruta congelada
10 min
Leche de almendras
12 Std.
Leche de almendra para despechar
48h 15 min
Helado de chocolate (vegano y sin gluten)
8h 10 min
Salsa catsup
1 Std. 15 Min
Nieve de aguacate y coco
10 min
Helado de fruta
5 min