Harina de cereales y leguminosas

Name: Harina de cereales y leguminosas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 receta completa
Ingredients: 250 g de granos de cereales

4.5 4 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

1 receta completa

Składniki

250 g de granos de cereales (p.ej. trigo, centeno, espelta)

250 g de leguminosas, secas, (p.ej. frijol, garbanzo)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 receta completa

Białko 46 g

Kalorie 3185 kJ / 762 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 39 g

Węglowodany 111 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

El Libro Básico 205 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Chocolate caliente

4.5(25)

10 min

Concentrado de caldo de verdura

4.9(128)

50 min

Limonada

4.6(76)

5 min

Queso Panela vegano

3.7(7)

10 min

Crema de avellanas y chocolate

3.6(38)

10 min

Leche de almendras

4.7(43)

12 godz.

Mantequilla clarificada

5.0(15)

3 godz.

Leche de almendras

4.0(7)

12 godz.

Leche de almendra para despechar

3.4(5)

48 godz. 15 min

Pan vegano de caja

4.8(12)

1 godz. 20 min

Crema de avellanas (vegana y sin gluten)

4.2(13)

10 min

Salsa catsup

4.8(32)

1 godz. 15 min