Przejdź do głównej treści Szukaj

Harina de cereales y leguminosas
4.5 4 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
1 receta completa
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 250 g de granos de cereales (p.ej. trigo, centeno, espelta)
    250 g de leguminosas, secas, (p.ej. frijol, garbanzo)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 receta completa

Białko 46 g
Kalorie 3185 kJ / 762 kcal
Tłuszcz 15 g
Błonnik 39 g
Węglowodany 111 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

El Libro Básico 205 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Harina sin gluten para pastelería

4.0(9)

10 min

Harina sin gluten para panadería

3.7(12)

10 min

Jugo integral de zanahoria

3.8(18)

5 min

Concentrado de caldo de carne

4.8(17)

45 min

Concentrado de caldo de verdura

4.9(129)

50 min

Baguette sin gluten

3.5(4)

1 godz.

Leche de almendras

4.0(7)

12 godz.

Galletas saladas de lentejas

4.0(21)

1 godz. 30 min

Catsup

3.5(11)

1 godz.

Leche de almendra para despechar

3.4(5)

48 godz. 15 min

Crema de avellanas (vegana y sin gluten)

4.2(13)

10 min

Salsa catsup

4.8(32)

1 godz. 15 min