Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Tortillas de espinaca
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
8 piezas
Składniki
-
80 g de espinacas baby frescas sin tallo
-
1 huevo
-
4 claras de huevo
-
¾ - 1 cdita de sal fina o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
aceite el necesario para engrasar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pieza
Sód
324 mg
Białko
3 g
Kalorie
151 kJ /
36 kcal
Tłuszcz
2 g
Błonnik
0 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
COCINA ALTERNATIVA
61 Przepisów
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Bizcocho de chocolate sin harina
40 min
Dona keto de crema de cacahuate
40 min
Helado de fruta
5 min
Hotcakes Keto
20 min
Pan versatil Keto
1 godz. 55 min
Galletas de chispas de chocolate low carb
40 min
Verduras blanqueadas
1 godz.
Hot cakes sin gluten
30 min
Harina de almendras
30 min
Arroz integral con pesto de nuez y limón
45 min
Brownie Keto
50 min
Arroz de Coliflor
25 min