Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 230 g de zanahoria pelada y troceada
- 420 g de piña fresca pelada y troceada
- 1 limón pelado sin nada de parte blanca ni semillas
- 35 g de frambuesas congeladas
- 35 g de azúcar
- 600 g de agua
- 100 g de cubitos de hielo
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 317 kJ / 76 kcal
- Białko
- 0.8 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 0.3 g
- Błonnik
- 2.7 g
Alternatywne przepisy
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Zumo integral de kiwi
5 Min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 Min
Zumo detox saciante
10min
Zumo de piña natural
10min
Batido de papaya, piña y plátano
5 Min
Refresco de piña y kiwi
5 Min
Zumo amarillo
10min
Zumo de fresones y plátano
5 Min
Batido de piña, mango y ciruela
5 Min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5 Min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 Min