Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g água
- 200 g cubos de gelo
- 40 g açúcar
- 240 g iogurte natural
- 12 folhas de hortelã
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 320.6 kJ / 76.6 kcal
- Białko
- 2.2 g
- Węglowodany
- 13.1 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.3 g
- Błonnik
- 0.2 g
- Sód
- 34.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico
1h 20min
Cannoli com creme de café
2h 20 min
Papas de aveia com tomate e manjericão
20min
Poke proteico
1 Std.
Sopa fria de caril vermelho
10 Min
Udon caseiro
1 Std.
Bobó de cogumelos com batata-doce
50 Min
Caçarola de batata-doce e marshmallow
1 Std.
Bifes com puré de pastinaca e cenoura, cebola caramelizada e tiras estaladiças de pastinaca
1 Std.
Bao de cogumelos salteados e molho barbecue
1h 15 min
Bonecos e bengalas de gengibre e maçã com recheio de caramelo
Brak ocen
Ramen coreano com tofu
50 Min