Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 egg whites, from large eggs, room temperature
- ¼ tsp cream of tartar
- 1 pinch salt
- 3 egg yolks, from large eggs, room temperature
-
2
oz mascarpone, room temperature
lub 2 oz cream cheese, room temperature
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 289 kJ / 69 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 92 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Keto Shortbread Cookies
55min
Keto Cauliflower Breadsticks
55min
Keto Cheesecake
7h 20min
Keto Mayo
10min
Keto Cream Cheese Pancakes
40 Min
Keto bread rolls
1h 15min
Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs
1h 20min
Best Keto Fat Bread
1h
Soft and Cheesy Pita Bread
30min
Dairy and grain free wraps
45min
Keto lemon curd
10min
Keto Cheddar Biscuits
30min