Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Bananen mit Kokos-Zimt-Sauce
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
2 Portionen
Składniki
Zimtzucker
-
Zucker80 g
-
Zimtstangen (à ca. 5 cm)2
Bananen mit Kokos-Zimt-Sauce
-
Wasser1850 g
-
30 g Zitronensaft, frisch gepresst, (von einer halben Zitrone)Ascorbinsäure1 gestr. TL
-
Bananen, reif (je 100-120), halbiert2
-
Kokosnussöl, kalt gepresst½ EL
-
½ EL Kokosflocken, geröstetKokoschips geröstet½ EL
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
292.5 kcal /
1225.1 kJ
Białko
1.2 g
Tłuszcz
4.2 g
Węglowodany
60.2 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Sód
0 mg
