
Urządzenia i Akcesoria
Ketchup
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
3 Einmachgläser
Składniki
-
rote Zwiebeln halbiert250 g
-
rote Peperoni in Stücken100 g
-
Olivenöl20 g
-
Apfelessig20 g
-
Rohzucker50 g
-
Tomatenpurée130 g
-
geschälte Tomaten400 g
-
Salz1 TL
-
Paprika edelsüss2 TL
-
Cayennepfeffer nach Belieben1 - 2 Msp.
-
Nelkenpulver¼ TL
-
Pimentpulver¼ TL
-
Zimt, gemahlen (opcjonalnie)1 Prise
-
Muskatnuss, gemahlen (opcjonalnie)2 - 3 Prisen
-
Lorbeerblatt, getrocknet (opcjonalnie)1
Wartości odżywcze na 1 Einmachglas
Kalorie
196 kcal /
819 kJ
Białko
3 g
Tłuszcz
7 g
Węglowodany
26 g
Błonnik
4.5 g