Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g Erythrit
- 250 g fettreduzierte Sahnealternative (z. B. Rama Cremefine zum Schlagen)
- 350 g Magerquark
- 20 g gebrauchsfertige Gelatine (z. B. Gelatine fix oder Sofort Gelatine)
- 15 g Zitronensaft
- 180 g Beeren, gemischt, frisch
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 844 kJ / 201 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Błonnik
- 0.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Marinierte Beeren mit Schmand-Sahne
3u.
Johannisbeer-Vanille-Creme
45 min
HimBa-Quark-Crunch
40 min
Gedämpfter Apfel mit Vanillejoghurt
45 min
Zitronen-Quark-Creme
40 min
Erdbeer-Quark-Dessert
15 min
Schmandcreme mit Himbeeren und Kiwi
3 Std. 30 Min
Mango-Quarkspeise
10 Min
Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme
10 Min
Früchtequark für alle
10 Min
Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)
15 min
Fruchteis light
5min