Urządzenia i Akcesoria
Zuckerschoten-Kartoffel-Brei mit Hirse (als vegetarische Alternative)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
3 Portionen
Składniki
-
Kartoffeln in Stücken160 g
-
Zuckerschoten (Kaiserschoten), Fäden herausgezogen320 g
-
Wasser500 g
-
Hirseflocken30 g
-
Obstsaft mit viel Vitamin C90 g
-
Rapsöl25 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
6 g
Kalorie
947 kJ /
226 kcal
Tłuszcz
9 g
Węglowodany
28 g
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