Urządzenia i Akcesoria
Special Un-Fried Rice
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
medium eggs4
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
garlic cloves to taste3 - 4
-
spring onions cut in pieces (3 cm)4
-
sesame oil30 g
-
red pepper (approx. 100 g), quartered1
-
carrots (approx. 100 g), sliced (1 cm)2
-
water1000 g
-
1 heaped tsp chicken stock paste, homemadechicken stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
basmati rice rinsed300 g
-
cooked ham cubed (1 cm)100 g
-
cooked, peeled prawns150 g
-
cooked chicken meat cubed (1 cm)100 g
-
frozen peas cooked100 g
-
tinned sweetcorn drained100 g
-
oyster sauce2 Tbsp
-
dark soy sauce to taste2 - 3 Tbsp
-
sweet chilli sauce (opcjonalnie)1 Tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
234 g
Kalorie
1669 kJ /
396 kcal
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
50 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ravioli Lasagne with Rocket Salad
45min
Spaghetti Carbonara (TM6 & TM5)
40min
Bacon and Spring Onion Potato Salad
1h 5min
One Pot Chicken Pasta with Sweet BBQ Sauce
40min
Sweet and Sour Chicken with Rice
40min
Lemon Chicken
20min
Chorizo and Chicken Burgers
20min
Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges
1h 40min
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30min
Shepherd's Pie
1h 40min
Chicken Katsu Curry with Rice
1h 40min
Egg Fried Rice
35min