Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
- 15 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 40 g cukru trzcinowego
- 150 g rumu kokosowego, np. Malibu®
- 300 g soku ananasowego
- 50 g śmietanki kokosowej
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 938.4 kJ / 224.1 kcal
- Białko
- 0.4 g
- Węglowodany
- 35.1 g
- Tłuszcz
- 1.6 g
- Błonnik
- 0.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Banana colada
5min
Śnieżny koktajl
15min
Koktajl Piñarita
5min
Shake bez laktozy
40min
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10min
Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
10min
Koktajl egzotyczny
5min
Koktajl truskawkowy
5min
Koktajl tropikalny
15min
Koktajl gruszkowy
15min
Poncz pomarańczowy
10min
Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego
40min