Urządzenia i Akcesoria
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 40 min
4 porsiyon
Składniki
-
diş sarımsak1
-
soğan ikiye bölünmüş80 g
-
zeytinyağı20 g
-
3 dondurulmuş somon fileto, çözdürülmüş (her biri 125 gr)somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 125 gr)3
-
toz tatlı kırmızı biber2 tk
-
dereotu yaprağı2 sap
-
su600 g
-
1 küp sebze bulyon, ufalanmışev yapımı sebze bulyon1 tepeleme yk
-
tuz damak tadına göre½ - 1 tk
-
arpa şehriye170 g
-
ıspanak yaprağı200 g
-
kiraz domates ikiye bölünmüş100 g
-
krema200 g
-
mısır nişastası2 tk
-
limon suyu1 yk
-
karabiber1 - 2 tutam
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Białko
28 g
Kalorie
2344 kJ /
560 kcal
Tłuszcz
32 g
Błonnik
4.1 g
Węglowodany
37 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Makarnalar ve soslar
22 Przepisy
Turcja
Turcja
Może spodoba Ci się również...
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45min
Midyeli Penne
1h 5min
Tavuk ve Körili Mercimek
35min
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35min
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30min
Kepekli Bulgur Salatası
40min
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1h 20min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1h
Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya
1h 25min
Susamlı Yapışkan Tavuk
40min