Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Stängel Minze, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 40 g Zucker
- 2 Streifen Limettenschale, unbehandelt (à 1 x 4 cm)
- 250 g Quark, 40% Fett
- 200 g Mango, davon 100 g in Stücken und 100 g in kleinen Würfeln
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1033 kJ / 246 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 38 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 1.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Melonen-Honig-Joghurt
20min
Marinierte Beeren mit Schmand-Sahne
3h
Quarkmousse mit Früchten der Saison
2 godz. 20 min
Gedämpfter Apfel mit Vanillejoghurt
45min
Erdbeer-Heidelbeer-Grütze mit Holundersauce
4 Std.
Erdbeer-Quark-Dessert
15 min
Chicoréesalat mit Orangen und Joghurt-Schnittlauchdressing
15 min
Erdbeerquark mit Zitronenmelisse
10min
Früchtequark für alle
10min
Bananenquark
40 min
Quarkspeise
30 Min
Apfel-Amaranth-Quarkspeise
1h 10min