Grøn smoothie

Grøn smoothie

5.0 5 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 glas

Składniki

  • agurker skåret i mindre stykker
    150 g
  • spinatblade, friske
    60 g
  • persille, frisk kun bladene
    3 kviste
  • mynte, frisk kun bladene
    3 kviste
  • citron skrællet, den hvide hinde og kerner fjernet
    1
  • ingefær skåret i skiver (2 mm)
    1 cm
  • havsalt (opcjonalnie)
    ¼ tsk
  • appelsin (ca. 100 g), skrællet, den hvide hinde og kerner fjernet
    1
  • æble (ca. 100 g), skåret i kvarte
    1
  • isterninger
    50 - 100 g
  • vand
    50 - 100 g
    50 - 100 g kokosvand

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 glas

Białko 1 g
Kalorie 173 kJ / 41 kcal
Tłuszcz 0 g
Błonnik 1.9 g
Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie