Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 glas

Składniki

  • jordnødder, usaltede ristede
    50 g
  • havregryn
    20 g
  • banan skåret i mindre stykker
    220 g
  • yoghurt naturel
    80 g
  • agavesirup
    15 g
  • mælk
    80 g
  • isterninger
    120 g

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 glas

Sód 47 mg
Białko 12 g
Kalorie 1471 kJ / 352 kcal
Tłuszcz 16 g
Błonnik 6 g
Tłuszcz nasycony 4 g
Węglowodany 45 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie