Urządzenia i Akcesoria
Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
3 portioner
Składniki
-
vand100 g
-
hirseflager25 g
-
150 - 200 g blandede røde bær, friskeblandede røde bær, frost150 - 200 g
-
moden banan skåret i stykker1
-
honning flydende30 g
-
400 g mælk, f.eks mandelplantebaseret mælk f.eks havre400 g
-
græsk yoghurt60 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
24 mg
Białko
6 g
Kalorie
855 kJ /
204 kcal
Tłuszcz
2 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
43 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Madplan: tirsdag
16 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Grøn smoothie
10 min
Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)
Brak ocen
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Brak ocen
Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)
Brak ocen
Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)
Brak ocen
Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)
Brak ocen
Granatæble Mojito
Brak ocen
Virgin vandmelonsmargarita
Brak ocen
Hindbær smoothie
10 min
Øl-mojito
Brak ocen
Drink med mango
10 min
Sangria med Tequila
Brak ocen