Energiesmoothie

Energiesmoothie

5.0 7 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 porties

Składniki

bananen
100 g
water
200 g
kiwi gepeld
60 g
peren in stukken (2-3 cm)
100 g
havervlokken
20 g
chiazaad
1 tl
dadels, ontpit
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 3 g

Kalorie 632 kJ / 151 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Power Food 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Virgin Sunrise Margarita

Nenhuma avaliação

Rauwe chocolade bietencake

Nenhuma avaliação

Broccoliburgers met salsa van radijzen

1h

Detoxsapje “Gave huid”

10min

Indische vis met yoghurtsaus, aardappelen en groenten

1h

Souvlaki van kip en paprika met rijst

1h 5min

Antioxidantenboost

10min

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

10min

Venkelsapje

10min

Galantine van kip met dille-yoghurtsaus

3h 25min

Roze ontbijtbowl met rode bessen

15min

Gele smoothie bowl

2h 20min