
Urządzenia i Akcesoria
Hähnchen mit Erbsen, Reis und Kräutersauce
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 Portionen
Składniki
-
gemischte Kräuter ohne Stiele1 Bund
-
Hähnchenbrustfilet in schrägen Scheiben (1,5 cm dick)500 g
-
Salz und etwas mehr¼ TL
-
Pfeffer
-
Senf mild, nach Geschmack3 - 4 TL
-
Wasser1200 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Öl1 TL
-
Reis parboiled200 g
-
Erbsen, TK500 g
-
Frischkäse200 g
-
Speisestärke20 g
-
Zitronensaft10 g
-
Honig½ TL
-
Kurkuma, gemahlen½ TL
-
Paprika edelsüß¼ TL
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
641 kcal /
2680 kJ
Białko
48 g
Tłuszcz
19 g
Węglowodany
63 g
Błonnik
8.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

THERMOMIX® Magazin 10/2017
44 Przepisy
Niemcy
Niemcy