Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Vinaigrette
- 100 gramů vody
- 100 gramů bílého balsamico octa
- 50 gramů cukru
- 50 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky pepře, černého, mletého
- 1 čajová lžička sušené bazalky
Salát
- 500 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 500 gramů bílého chřestu, oloupaného, na kousky (3-4 cm)
- 500 gramů zeleného chřestu, spodní třetina oloupaná, na kousky (3-4 cm)
- 50 gramů piniových oříšků
- 200 - 250 gramů jahod, na čtvrtky
- 50 - 100 gramů rukoly, na přiměřeně velké kousky
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 929 kJ / 222 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Błonnik
- 3.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Polévka Tom Yum
15min
Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1 Std. 30 Min
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1h 20min
Pak choi s houbami
15min
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40min
Sicilský krevetový salát
40min
Chřestový salát s mangem
35 Min
Salát s cuketou a chřestem
35 Min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Jarní závitky
30min
Green fresh
10min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 Min