Salát s chřestem a jahodami

Salát s chřestem a jahodami

3.0 2 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 35 min

6 porcí

Składniki

Vinaigrette

100 gramů vody
100 gramů bílého balsamico octa
50 gramů cukru
50 gramů olivového oleje
1 čajová lžička soli
2 špetky pepře, černého, mletého
1 čajová lžička sušené bazalky

Salát

500 gramů vody
1 čajová lžička soli
500 gramů bílého chřestu oloupaného, na kousky (3-4 cm)
500 gramů zeleného chřestu spodní třetina oloupaná, na kousky (3-4 cm)
50 gramů piniových oříšků
200 - 250 gramů jahod na čtvrtky
50 - 100 gramů rukoly na přiměřeně velké kousky

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 6 g

Kalorie 929 kJ / 222 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 3.9 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Chřest 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Houbovo-cizrnová směs

9h

Těstovinový salát s fetou a olivami

1h 40min

Kuřecí galantina s jogurtovo-koprovým dresinkem

3h 25min

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

30min

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5min

Avokádo plněné tuňákem

10min

Vepřové řezy v hořčično-křenové marinádě

2h 30min

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1h

Thajský okurkový salát

15min

Zeleninová kapsa

45min

Středomořský Green Goddess salát

40min

Quinoa bowl salát Green Goddess

1h

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie