Pan integral de espelta y centeno

Pan integral de espelta y centeno

4.4 410 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz. 15 min

16 rebanadas

Składniki

350 g de agua mineral
500 g de harina de espelta integral
100 g de harina de centeno integral
1 sobre de levadura de panadería deshidratada

20 g de levadura prensada fresca, desmenuzada
7 g de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 rebanada

Sód 221.7 mg

Białko 5.4 g

Kalorie 539 kJ / 128 kcal

Tłuszcz 0.9 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 26.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Desayunos 13 Przepisów
Hiszpania

Descubre Thermomix® Sensor 229 Przepisów
Hiszpania

Tu Cookidoo® 2025 - Poder mañanero 10 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Bizcocho de zanahoria

45 min

Bizcocho de manzana

50 min

Panellets

10 godz. 30 min

Galletas de avena y plátano

50 min

Compota de manzana

15 min

Tortitas de avena y arándanos

15 min

Panes al vapor (Bao buns)

30 min

Bizcocho de calabaza y harina de espelta

50 min

Focaccia de cherrys con hierbas provenzales

50 min

Bizcocho integral de zanahoria

1 godz. 20 min

Bizcocho de plátano y nueces

40 min

Quiche de calabacín con jamón york

1 godz.