Pan integral de espelta y centeno

Pan integral de espelta y centeno

4.4 407 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz. 15 min

16 rebanadas

Składniki

350 g de agua mineral
500 g de harina de espelta integral
100 g de harina de centeno integral
1 sobre de levadura de panadería deshidratada

20 g de levadura prensada fresca, desmenuzada
7 g de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 rebanada

Sód 221.7 mg

Białko 5.4 g

Kalorie 539 kJ / 128 kcal

Tłuszcz 0.9 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 26.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Desayunos 13 Przepisów
Hiszpania

Descubre Thermomix® Sensor 229 Przepisów
Hiszpania

Tu Cookidoo® 2025 - Poder mañanero 10 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Picada de ajo y perejil

5 min

Panellets

10 godz. 30 min

Bizcocho de manzana (sin azúcar)

50 min

Batido de frutas con zumo de naranja

5 min

Bollitos de aceite

40 min

Brownies de chocolate blanco y pistachos

35 min

Bizcocho de calabaza y harina de espelta

50 min

Risotto con calabacín y langostinos

55 min

Risotto de calamares y langostinos

1 godz.

Cheesecake de mascarpone y arándanos

3 godz. 45 min

Panes al vapor (Bao buns)

30 min

Coca de llanda

40 min