Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 130 gramů kokosového oleje, plus na vymazání
- 240 gramů mandlí
- 270 gramů hořké čokolády, 60-70% kakaa
- 400 gramů červené řepy, vařené, na kousky
- 130 gramů medu
- 4 vejce
- 4 polévkové lžíce kakaového prášku, neslazeného, plus na posypání
- 1 špetka soli
- 60 gramů kokosové mouky
- 1 vrchovatá čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- cukr moučka, na pocukrování (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 909 kJ / 218 kcal
- Białko
- 5.3 g
- Węglowodany
- 10.2 g
- Tłuszcz
- 16.5 g
- Błonnik
- 3.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cuketový koláč s vlašskými ořechy a datlemi
1h 55min
Dýňové bulky
2sa 15 dk
Rakouský makovec (bez lepku)
50 dk
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30 dk
RAW čokoládové kuličky
30 dk
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min
Mandlové mléko
6 Std. 10 Min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35 dk
Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi
15 dk
Granola s kokosem a brusinkami
50 dk
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5 Std. 15 Min
Dýňovo-jablečný koláč
3sa