Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 gramů olivového oleje, plus na vamazání formy
- 100 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 100 gramů mandlí
- 50 gramů lískových oříšků
- 150 gramů dýňových semínek
- 100 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů lněných semínek
- 30 gramů máku
- 6 vajec
- 1 čajová lžička soli
- Wartości odżywcze
- na 1 plátek
- Kalorie
- 954 kJ / 228 kcal
- Białko
- 8.6 g
- Węglowodany
- 6.8 g
- Tłuszcz
- 19.8 g
Alternatywne przepisy
Rakouský makovec (bez lepku)
50 Min
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15 min
Bezlepkový chléb
1h 40 min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45 min
Bezlepkový drobenkový koláč s ricottou a čokoládou
1u.
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1 Std. 30 Min
Směs na pečení bezlepkového chleba
10 min
Bezlepková mini pizza
2 Std.
Bezlepkové čokoládové kostky
50 Min
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2 Std.
Lněné bezlepkové pečivo
1u.
Ořechový koláč (bez lepku)
1h 45 min