Guláš se středozemní zeleninou

Guláš se středozemní zeleninou

4.4 21 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 porce

Składniki

  • 2 stroužky česneku
  • 300 gramů cibule na čtvrtky
  • 1 polévková lžíce olivového oleje
  • 500 gramů hovězího masa na guláš na kousky (3 cm)
  • 1 čajová lžička cukru
  • 50 gramů rajčatového protlaku
  • 200 gramů vody
  • 200 gramů rajčat čerstvých, na kousky
  • 150 gramů cukety
  • 150 gramů lilku
  • 1 - 2 polévkové lžíce červené papriky, sladké
  • 1 čajová lžička oregana, sušeného
  • 1 čajová lžička sušené bazalky
  • 1 čajová lžička sušené majoránky
  • 1 čajová lžička soli dle chuti
  • 1 špetka pepře, černého, mletého dle chuti
  • 100 gramů papriky bez zrníček, na proužky

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 29 g
Kalorie 1271 kJ / 303 kcal
Tłuszcz 12 g
Błonnik 6 g
Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...