Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1200 g di latte intero
- 30 g di cocco disidratato grattugiato
- 1 vasetto di yogurt naturale (125 g)
- 200 g di ananas fresco a pezzi
- 80 g di zucchero
- Wartości odżywcze
- na 1 vasetto
- Kalorie
- 497 kJ / 119 kcal
- Białko
- 3.71 g
- Węglowodany
- 14.02 g
- Tłuszcz
- 5.33 g
- Błonnik
- 0.66 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10 Min
Smoothie ai frutti di bosco
10 Min
Smoothie al kiwi e zenzero
10 Min
Frullato detox
10 Min
Sfenj - donuts marocchini
3 Std.
Zuppa di miso, frutti di mare al sake e contorno di riso
Brak ocen
Proibition punch
10 Min
Playa del sol
10 Min
Tè speziato indiano (Chai Masala)
15 Min
Smoothie melone e kiwi
20 Min
Frullato di fragole vegan
10 Min
Succo di pesca
2 godz. 10 min