Soufflé de peixe

Soufflé de peixe

4.5 58 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

4 doses

Składniki

queijo parmesão
40 g
dente de alho
1
Manteiga q.b. p/ untar
espinafres descongelados bem espremidos
80 g
filetes de pescada cortados em pedaços
100 g
sal
1 c. chá de
leite
300 g
Farinha q.b. p/ polvilhar
gemas de ovo
4
noz-moscada
1 pitada de
claras de ovo
4

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 20 g

Kalorie 0 kJ / 299 kcal

Tłuszcz 20 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Baby Box 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Rolo de espinafres e salmão

Rolo de espinafres e salmão

55 min

Torta de bacalhau

Torta de bacalhau

1 godz.

Soufflé de peixe

Soufflé de peixe

1 godz. 10 min

Rolo de pescada e salmão

Rolo de pescada e salmão

1 godz. 15 min

Tarte de peixe e coentros com queijo da Ilha

Tarte de peixe e coentros com queijo da Ilha

50 min

Crepes de peixe

Crepes de peixe

1 godz. 55 min

Crepes de pescada

Crepes de pescada

1 godz. 15 min

Soufflé de atum e cebolinho

Soufflé de atum e cebolinho

1 godz. 5 min

Soufflé de bacalhau e tomate seco

Soufflé de bacalhau e tomate seco

1 godz.

Risoto de garoupa com manjericão

Risoto de garoupa com manjericão

1 godz.

Esparregado

Esparregado

20 min

Scones

Scones

15 min