Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g água
- 130 g abóbora cortada em pedaços pequenos
- 45 g farinha de milho
- 1 c. chá de azeite extra virgem (0,2% acidez)
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 993.2 kJ / 237.4 kcal
- Białko
- 5.3 g
- Węglowodany
- 41.7 g
- Tłuszcz
- 6.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.8 g
- Błonnik
- 4.4 g
- Sód
- 11.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Puré de pera
15min
Papa de arroz com pera e abóbora
20 min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 min
Papa de milho com pera e maçã
15min
Puré de pera
30min
Papa de milho com pera e ameixa seca
20 min
O 1º iogurte
9u. 10min
Papa de arroz com banana e maçã
15min
A 1ª bolacha
20 min
Papa de aveia com manga
15min
Papa de aveia com banana
10 min
Puré de maçã, pera e banana
15min