Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g junge Karotten, in Stücken (ca. 2 Karotten)
- 200 g Orangen, geschält, etwas mehr zum Dekorieren
- 150 g Orangensaft, frisch gepresst
- 150 g Naturjoghurt
- 10 - 20 g Honig, nach Geschmack
- 1 Prise Kardamom, gemahlen
- 5 Eiswürfel
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 408 kJ / 97 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Beerendrink
5 Min
Playa del Sol
15 Min
Karotten-Apfel-Nektar
55 Min
Ostersmoothie Karotte-Apfel
25min
Frühstücks-Smoothie
15 Min
Green Sensation
15 Min
Mango-Trauben-Shake
15 Min
Warmer Power-Müsli-Drink
10min
Lauwarmer Joghurtdrink
20min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5 Min
Grüner Smoothie
10min
A-C-E Smoothie
5 Min