
Urządzenia i Akcesoria
Avocado-Tomaten-Dip
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
6 Portionen
Składniki
-
Frühlingszwiebel in Stücken (2 cm)1
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft50 g
-
Basilikum abgezupft4 Stängel
-
Avocado entkernt, in Stücken (ca. 120 g)1
-
Frischkäse200 g
-
Tomatenmark30 g
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
182 kcal /
762 kJ
Białko
5 g
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
4 g
Błonnik
2.7 g