Mulheres 50+

Esta coleção foi concebida para mulheres com mais de cinquenta anos, oferecendo sugestões que apoiam o bem-estar e a vitalidade. Ricas em vários nutrientes, estas receitas ajudam a viver esta fase da vida, a cada refeição. Para além dos seus benefícios para a saúde, estas receitas são deliciosas e podem ser apreciadas por qualquer pessoa.

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

Brak ocen

8 godz.

Salada de beringela e lentilhas

Salada de beringela e lentilhas

Brak ocen

40 min

Beringela picante com grão-de-bico e frango

Beringela picante com grão-de-bico e frango

Brak ocen

30 min

Salmão com quinoa e toranja

Salmão com quinoa e toranja

Brak ocen

50 min

Panacota com coco e laranja caramelizada

Panacota com coco e laranja caramelizada

Brak ocen

3 godz.