Receitas vegetarianas proteicas

Com receitas à base de legumes, esta coleção privilegia opções que enriquecem os pratos com proteínas. Leguminosas, ovos, leite, cereais, sementes e legumes diversos são as estrelas das receitas. Inspire-se com as nossas sugestões para uma dieta equilibrada à base de plantas.

Omelete proteica

Omelete proteica

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30 min

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

Brak ocen

40 min

Pão proteico

Pão proteico

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9 godz.

Poke proteico

Poke proteico

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1 godz.

Gelados proteicos

Gelados proteicos

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4 godz. 30 min