Todos sabemos que una buena salud, comienza por una buena alimentación. Te presentamos una colección de recetas con ingredientes específicos para mantener fuerte nuestro sistema inmunológico. Están ricas, son fáciles de hacer y nos ayudan a sentirnos fuertes y sanos. ¿Qué más se puede pedir?
Ensalada de lombarda con feta crujiente y pesto de hierbas
30 min
Ensalada tibia de coles de Bruselas con mango, aguacate y huevos
55 min
Ensalada templada con kale, judías blancas, nueces y bayas de goji
40 min
Salteado de berenjena con kofu
1 godz. 25 min
Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja
1 godz.
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
10 min
