Hähnchen mit Gemüsereis

Hähnchen mit Gemüsereis

4.2 191 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
2 Portionen

Składniki

Hähnchen und Gemüsereis
  • Hähnchenbrustfilets in Scheiben (1 cm)
    250 - 300 g
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Paprika edelsüß
    ¼ TL
  • Kurkuma
    ¼ TL
  • Öl
    2 ½ TL
  • Möhren in Stücken
    100 g
  • Zucchini in Stücken
    100 g
  • rote Paprika in Stücken
    75 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Reis parboiled
    130 g
  • Wasser
    1200 g
Sauce
  • Wasser
    1000 g
  • Petersilie abgezupft
    ¼ Bund
  • Zwiebeln geviertelt
    90 g
  • Öl
    10 g
  • Sahne
    100 g
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Paprika edelsüß
    ⅓ TL
  • Speisestärke
    10 g
  • Senf
    1 TL

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 38 g
Kalorie 2856 kJ / 682 kcal
Tłuszcz 29 g
Błonnik 5 g
Węglowodany 63 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...