Urządzenia i Akcesoria
Bolani - pain plat farci Afghan
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
1 portion
Składniki
La pâte
-
240 g de farine de blé à température de réfrigérateur
-
6 g de levure déshydratée
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
150 g d'eau à 10°C
-
5 g de sel
-
20 g de farine de blé
Le remplissage
-
500 g d'eau
-
400 g de pommes de terre à chair ferme pelées, en morceaux (2 - 3 cm)
-
3 oignons de printemps en morceaux (3 - 4 cm)
-
40 g de coriandre fraîche
-
10 g de cumin en poudre
-
10 g de sumac
-
3 g de piment, sec, en flocons (opcjonalnie) au goût
-
5 g poivre moulu (opcjonalnie) au goût
-
5 g de sel (opcjonalnie) au goût
Finaliser
-
10 g d'huile d'olive extra vierge
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
2040.1 mg
Białko
46 g
Kalorie
7658.4 kJ /
1830.4 kcal
Tłuszcz
54.2 g
Błonnik
39.1 g
Tłuszcz nasycony
7.6 g
Węglowodany
306.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Frikandelles
Brak ocen
Petits pains complets aux noix
40 min
Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
15 min
Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini
Brak ocen
Rouleaux de crevettes Tempura
2 godz. 40 min
Boules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète
45 min
Cacahuètes épicées
45 min
Pau Sambal (Malaysia Burger)
Brak ocen
Corn dog
Brak ocen
Bitterballen
Brak ocen
Boulettes de riz collant (Tang yuan) au sésame noir
Brak ocen
Banh mi au bœuf à la citronnelle
1 godz. 5 min