Smoothie aux fruits

4.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 verre

Składniki

370 - 450 g fruits frais variés coupée en morceaux
200 - 315 g de jus de fruit (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)

200 - 315 g d'eau, (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)
60 g de glaçons
15 - 30 g de jus de citron (opcjonalnie)
1 c. à soupe de sucre (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Sód 7.9 mg

Białko 0.9 g

Kalorie 336.1 kJ / 80.4 kcal

Tłuszcz 0.3 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Salade de chou frais

Salade de chou frais

Brak ocen

Côtes de porc aux pommes et épices

Côtes de porc aux pommes et épices

Brak ocen

Sauce BBQ Dr. Pop

Sauce BBQ Dr. Pop

Brak ocen

Tarte aux pacanes au bourbon en croûte de roulés à la cannelle

Tarte aux pacanes au bourbon en croûte de roulés à la cannelle

2 godz. 5 min

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

1 godz. 55 min

Quinoa du sud-ouest

Quinoa du sud-ouest

40 min

Mojito aux baies sans alcool

Mojito aux baies sans alcool

5 min

Camembert aux canneberges et aux amandes

Camembert aux canneberges et aux amandes

30 min

Soupe au brocoli et au cheddar

Soupe au brocoli et au cheddar

45 min