Urządzenia i Akcesoria
Matcha recargado
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 porciones
Składniki
-
70 g de pistachos sin cascara
-
170 g de queso cottage
-
30 g de espinacas baby frescas
-
6 onza banano partido en trozos, más extra para decorar
-
110 g de leche de almendras
-
30 - 60 g de miel
-
1 cucharada semillas de cáñamo más extra para decorar
-
2 cucharadas de proteína en polvo, o 1 cucharadita de superalimentos verde en polvo casero (ver consejo)1 cucharadita de suplemento de polvo verde o 1 cucharadita de polvo de superalimentos verdes casero (ver consejo)
-
2 cucharaditas de matcha
-
1 cucharadita de extracto de vainilla
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Sód
380.8 mg
Białko
21.7 g
Kalorie
2134.8 kJ /
510.2 kcal
Tłuszcz
24.4 g
Błonnik
6.8 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Węglowodany
58.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
¡Energía verde!
5 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Tortitas americanas esponjosas
30 min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30 min
Gofres clásicos de feria
2 godz. 20 min
Panecillos tiernos con queso cremoso
1 godz. 45 min
Tortitas de sémola (Baghrir)
20 min
Tortitas Low carb
20 min
Hotcakes de calabaza
40 min
Gofres
25 min
Huevos motuleños
45 min
Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja
1 godz.
Bizcocho húmedo de mandarina y coco
1 godz. 40 min
Carimañolas
1 godz. 20 min