Cape Malay Hähnchen-Curry

Cape Malay Hähnchen-Curry

5.0 1 ocena
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 Portionen

Składniki

  • Kreuzkümmelsamen
    1 TL
  • Korianderkörner
    1 TL
  • Kardamomkapseln angedrückt
    3
  • Nelken
    4
  • Chili, gemahlen
    1 TL
  • Ingwer, getrocknet, gemahlen
    1 ½ TL
  • Kurkuma, gemahlen
    1 TL
  • Zimt, gemahlen
    1 TL
  • Knoblauchzehen
    2
  • Zwiebeln geachtelt
    100 g
  • Olivenöl
    50 g
  • Pfeffer
    ½ TL
  • stückige Tomaten
    400 g
  • Wasser
    100 g
  • Zucker
    2 TL
  • Kartoffeln in Stücken (2 cm)
    300 g
  • Salz
    2 TL
  • Hähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut in Stückem (4 cm), siehe Tipp
    600 g
    600 g Hähnchenbrust, Stücken (4 cm), siehe Tipp

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 1590.2 mg
Białko 32.5 g
Kalorie 2059.2 kJ / 492.2 kcal
Tłuszcz 29.1 g
Błonnik 5.2 g
Tłuszcz nasycony 6.2 g
Węglowodany 29.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie