Przejdź do głównej treści Szukaj

Date and Oat Drink
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
1000 gram
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
    1
  • oat flake
    100 gram
    oat flake
  • date, pitted (opcjonalnie)
    50 gram
  • water
    1000 gram
  • salt
    ¼ teaspoon
  • vanilla extract, natural (opcjonalnie)
    ½ teaspoon
  • neutral oil (opcjonalnie) (see tip)
    2 tablespoon
  • xanthan gum (opcjonalnie) (see tip)
    ¼ teaspoon

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 gram

Sód 62.4 mg
Białko 1.7 g
Kalorie 162.8 kJ / 38.9 kcal
Tłuszcz 0.7 g
Błonnik 1.1 g
Tłuszcz nasycony 0.1 g
Węglowodany 6.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

We Celebrate Our Uniqueness 32 Przepisy
Międzynarodowy
We Celebrate Our Uniqueness 30 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Frozen Coconut Mango Lemonade

4.2(15)

5min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.1(10)

5min

Magic Coffee Whip (Dalgona)

4.1(119)

5min

Bloody Mary

4.6(5)

10min

Boba Tea (Bubble Tea)

4.6(12)

1h

Lemon Ginger Morning Elixir

4.7(95)

45min

Strawberry caipiroska

4.4(73)

10min

Energy shot

4.9(13)

5min

Ginger Sangria Punch

5.0(2)

1h 5min

Lemonade

4.8(337)

10min

Red Berries and Yogurt Smoothie

4.6(51)

5min

Margarita

4.9(143)

10min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie