Muesli con frutos secos

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

700 gramo

Składniki

50 g avellana tostada
50 g almendra entera con piel
50 g nuez pacana
50 g castaña de cajú cruda
100 g mantequilla sin sal (de leche de vaca) en trozos
60 g azúcar (opcjonalnie)
250 g copo de avena
30 g semillas de lino dorado
30 g semilla de girasol
30 g arándano rojo deshidratado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 30 gramo

Sód 1.5 mg

Białko 3.7 g

Kalorie 599 kJ / 143 kcal

Tłuszcz 10.3 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 2.9 g

Węglowodany 10.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Extraordinario 36 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Tortitas americanas esponjosas

30 Min

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30 Min

Gofres clásicos de feria

2 Std. 20 Min

Panecillos tiernos con queso cremoso

1 Std. 45 Min

Tortitas de sémola (Baghrir)

20 Min

Tortitas Low carb

20 Min

Hotcakes de calabaza

40 Min

Gofres

25 Min

Huevos motuleños

45 Min

Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja

1 Std.

Bizcocho húmedo de mandarina y coco

1 Std. 40 Min

Carimañolas

1 Std. 20 Min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie