Muesli con frutos secos

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

700 gramo

Składniki

50 g avellana tostada
50 g almendra entera con piel
50 g nuez pecana
50 g castaña de cajú cruda
100 g mantequilla sin sal (de leche de vaca) en trozos
60 g azúcar (opcjonalnie)
250 g copo de avena
30 g semillas de lino dorado
30 g semilla de girasol
30 g arándano rojo deshidratado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 30 gramo

Sód 1.5 mg

Białko 3.7 g

Kalorie 599 kJ / 143 kcal

Tłuszcz 10.3 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 2.9 g

Węglowodany 10.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Extraordinario 33 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Salsa de tomate

35 min

Sarza criolla

Brak ocen

Profiteroles con Crumble, Relleno de Frambuesa y Crema de Chocolate Blanco

Brak ocen

Cerdo asado con chutney, verduras, puré de camote y salsa de vino

2 godz.

Grisines con hierbas, sésamo y parmesano

1 godz. 40 min

Cantucci de arroz y nuez

1 godz. 20 min

Nuggets de pollo

20 min

Magdalenas de zanahoria y cacao

50 min

Trago Medio y Medio

5 min

Bollitos para la cena

1 godz. 40 min