Salada de erva doce com laranja e pinoli

Salada de erva doce com laranja e pinoli

Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 porções

Składniki

  • erva doce fresca cortada em pedaços (4x4x7 cm)
    350 g
  • vinagre de maçã ou outro da sua preferência
    40 g
  • azeite de oliva extra virgem
    60 g
  • suco de laranja
    65 g
  • raspas de laranja
    1 c. chá de
  • mostarda
    10 g
  • mel
    30 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta do reino preta em pó
    ½ c. chá de
  • pinoli
    45 g
  • laranjas descascadas e cortadas e gomos
    2
  • folhas de hortelã, frescas fatiadas
    2 talos de
  • baguete em fatias, para servir
    1

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 656.3 mg
Białko 2.7 g
Kalorie 1113.9 kJ / 266.2 kcal
Tłuszcz 19.6 g
Błonnik 4.6 g
Tłuszcz nasycony 2.5 g
Węglowodany 22.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...