Przejdź do głównej treści Szukaj
Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 porții
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Dressing cu pătrunjel și chefir
  • cățel de usturoi
    1
  • frunze de pătrunjel proaspăt
    3 fire
  • avocado bucăți
    85 g
  • chefir
    140 g
  • ulei de măsline extravirgin
    55 g
  • zeamă de lămâie (aprox. 1 lămâie)
    30 g
  • sare de mare după gust
  • piper negru măcinat după gust
Legume gătite la aburi
  • apă
    565 g
  • conopidă buchețele
    455 g
  • morcovi de primăvară tăiați în jumătăți pe lungime
    340 g
  • fasole verde proaspătă curățată
    200 g
  • microplante pentru garnisit

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 120.1 mg
Białko 5.6 g
Kalorie 1098.3 kJ / 262.5 kcal
Tłuszcz 19 g
Błonnik 7.5 g
Tłuszcz nasycony 3.6 g
Węglowodany 21.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boost de bine 11 Przepisów
tmde.general.market.romania

Może spodoba Ci się również...

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

5.0(27)

35 Min

Saganaki de creveți cu feta

4.5(158)

35 Min

Pastă de ouă cu ceapă verde

5.0(4)

25 Min

Ghiveci

4.6(7)

40 Min

Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch

4.7(34)

30 Min

Ardei în sos dulce-acrișor

4.6(16)

30 Min

Piure de cartofi și legume

4.8(9)

40 Min

Știuleți de porumb gătiți la aburi

4.6(52)

25 Min

Legume prăjite

5.0(3)

10 Min

Murături cu bere

Keine Bewertungen

Sparanghel cu cremă de caju

Keine Bewertungen

Pate de ficat cu ou

2.5(2)

1 Std.

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie