Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 porties

Składniki

eieren
7
amandelmeel
120 g
bakpoeder
4 g
zout
1 ½ tl
sesamzaad, zwart om te bestrooien
2 tl
water (tot 1 l markering)
peterselie, vers plus extra, fijngehakt, om te bestrooien
½ bos
tonijn in blik, in eigen nat uitgelekt
140 g
yoghurt
70 g
mosterd
30 g
citroensap, vers geperst
20 g
gemalen peper
3 snuifjes
ui in dunne ringen gesneden, voor garnering
1
groene slabladeren voor garnering

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 1283.1 mg

Białko 28.4 g

Kalorie 1741.4 kJ / 416.2 kcal

Tłuszcz 28 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 16.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low Carb broodjes 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Gestoofde Savooiekool op Italiaanse wijze

1 godz. 50 min

Sate Ayam

1 godz. 30 min

Savooiekool Roulades met Rijst van Prei en Ham

1 godz. 40 min

Glutenvrije pompoentaart met chocolade en noten

Brak ocen

Crème brulée met champagne en biscuits rose de Reims

3 godz.

Multi-inzetbaar | Gehaktballetjes met linguine en tomaat / met noedelsoep / met Griekse salade

1 godz. 30 min

Taartje zonder koken met zalm en dille

1 godz. 15 min

Boeuf bourguignon en warme Engelse citroenpudding met citroenstroop

Brak ocen

Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade

45 min

Gestoomde zeetong met kruiden en wortelmousseline

1 godz. 5 min

Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing

35 min

Dadel curry dip

5 min