Gebakken Matcha-Havermoutpap

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

8 porties

Składniki

pure chocolade in stukken
50 g
havervlokken
100 g
plantaardige melk
150 g
eieren
2
bananen in stukken
2
eiwit poeder
60 g
matchapoeder
1 - 2 tl
bakpoeder
½ tl
vanille-extract, natuurlijk
1 tl
zout
1 snuifje

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 77.1 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 718.5 kJ / 171.7 kcal

Tłuszcz 5.2 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 19.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Slimme Snacks 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Pre-workout Dadel 'Snicker'

15 min

Boemkool buffalo hapjes

35 min

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Brak ocen

Worteltaart-energieballetjes

Brak ocen

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Brak ocen

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 min

Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars

Brak ocen

Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough

Brak ocen

Lookbrood met Geitenkaas en Honing

3 godz.

Dubai Chocolate Pistacherotsjes

Brak ocen

Hartige Macarons met Bloemkoolmousse en Kaviaar

8 godz.

Mini Filodeeghoorntjes met Makreelmousse, Avocadocrème en Gember-Limoenroomijs:

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie