Urządzenia i Akcesoria
Smoked Salmon and Vegetable Egg Muffins
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
8 pieces
Składniki
-
oil to grease
-
fresh button mushrooms halved2 oz
-
broccoli cut into pieces2 oz
-
zucchini cut into pieces3 oz
-
shallot halved1 oz
-
smoked salmon fillet, diced (¼ in.)3 ½ oz
-
Parmesan cheese cut into pieces1 oz
-
large eggs5
-
whole milk4 oz
-
salt1 tsp
-
fresh ground pepper¼ tsp
-
water17 ½ oz
-
sriracha mayo to drizzle
-
black sesame seeds to sprinkle
-
fresh cilantro leaves to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Białko
14.9 g
Kalorie
1076.1 kJ /
257.2 kcal
Tłuszcz
5.8 g
Błonnik
7.5 g
Węglowodany
39.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Waffles
25 min
Pico De Gallo
15 min
Melon and cucumber sour mocktail
15 min
Gut Immunity Shot
5 min
Sopas
Brak ocen
Pinakbet
15 min
Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)
Brak ocen
Turmeric Cinnamon Ginger Booster
20 min
Cheese Wiz
10 min
Laing
1 godz. 50 min
Ginisang munggo (Mung bean soup)
1 godz.
Bicol Express
45 min