Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 portie

Składniki

nori vel in stukken
1
gepekelde augurken in stukken
50 g
knolselder in stukken
60 g
rode ui klein, gehalveerd
1
mayonaise veganistisch (zie tip)
120 g
mosterd
1 tl
citroensap
3 - 4 scheutjes
zout
½ tl
peper, gemalen
¼ tl
witte kikkererwten, uit blik uitlekgewicht 240 g
1 blik
roggebrood horizontaal snijden
4
groene slabladeren
4
komkommer dun (ongeveer 2 mm)
12 sneetjes
tuinkers afgesneden
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 8 g

Kalorie 1303 kJ / 313 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 7.2 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Quick & Healthy Lunch 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Baklava met Walnoten en Homemade Filodeeg

6 h 30 min

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

50 min

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

10 min

Kalkoen Tonnato met Warme Aardappelsalade

No ratings

Vegan Oesterzwam Shoarma

45 min

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

No ratings

Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg

40 min

Vegan moussaka

1 h 50 min

Tempé

48 h

Gerookte Mexicaanse bonensoep

35 min

Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)

No ratings

Witte Bonensoep met Aardappelen en Chorizo

35 min