Spätzle cu spanac

5.0 1 ocena

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porții

Składniki

apă
500 g
frunze de spanac congelat
400 g
făină tip 00
300 g
ouă
3
sare
1 priză
nucșoară măcinată
1 priză
unt nesărat
50 g
salvie proaspătă spălată
4 - 5 frunze
parmezan ras
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 289.9 mg

Białko 19.1 g

Kalorie 2016.8 kJ / 482 kcal

Tłuszcz 17.6 g

Błonnik 4.7 g

Tłuszcz nasycony 9.4 g

Węglowodany 62.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

50 min

Pui cu sos de roșii și ceapă

1 godz. 35 min

Paste cu roșii, usturoi și midii

20 min

Mini tarte cu broccoli și bacon

45 min

Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado

30 min

Lasagna paleo

55 min

Ragù de vită cu paste

30 min

Smoothie bogat în citrice

5 min

Biluțe de energie cu unt de arahide

1 godz.

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Brak ocen

Mazăre cu șuncă

20 min

Banana bread cu tahini negru

1 godz. 20 min