Urządzenia i Akcesoria
Béchamel express
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
850 g
Składniki
-
de lait entier750 g
-
de beurre en morceaux (1 cm)50 g
-
de farine70 g
-
de sel1 c. à café
-
de noix de muscade, fraîchement moulue2 pincées
Wartości odżywcze na 100 g
Kalorie
131.4 kcal /
550 kJ
Białko
3.8 g
Tłuszcz
8.2 g
Węglowodany
10.4 g
Błonnik
0.2 g
Tłuszcz nasycony
4.2 g
Sód
318.8 mg