Urządzenia i Akcesoria
Forelle einfach lecker
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 Portionen
Składniki
-
Wasser500 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen10 - 15 g
-
Fenchelknolle (ca. 1 Knolle), in dünnen Scheiben350 g
-
Karotten längs geviertelt200 g
-
200 g Kartoffeln, festkochend, in Spalten (max. 1-2 cm dick)Petersilienwurzel längs geviertelt200 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Olivenöl15 g
-
Zitronenschale, gerieben (opcjonalnie)2 TL
-
Forellen, frisch, ausgenommen (je ca. 350 g)4
-
Zitrone in 8 Scheiben1
-
Dill, frisch8 Stängel
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
2024 mg
Białko
91 g
Kalorie
3001 kJ /
717 kcal
Tłuszcz
32 g
Błonnik
5.4 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Węglowodany
14 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Choche wiä no niä.
203 Przepisy
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Filetsteaks mit Pfeffersauce und Knusper-Kartoffel-Püree
1 Std.
Glutenfreies Knusperbrot
3 Std.
Einfache Bratensauce
55 Min
Spargel-Dill-Suppe
25 Min
Pizza vier Jahreszeiten
1 Std. 30 Min
Kruspriges Brot
3 Std.
Tzatziki
10 Min
Pilz-Kartoffel-Suppe
25 Min
Menü: Forellenfillet mit Spargel-Rahmgemüse, Reis und Fruchteis
1 Std.
Eier orange färben
55 Min
Zwiebeln und Knoblauch leicht anbraten (200 g)
20 Min
Gurkencremesuppe
25 Min