Urządzenia i Akcesoria
Coconut Curry Chicken with Veggie Rice
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
5 portion
Składniki
-
chicken thigh, skinless, boneless (115 g ea.)10
-
Madras curry powder divided6 tsp
-
salt1 tsp
-
turmeric, dried, ground1 tsp
-
extra virgin olive oil15 g
-
coconut milk full cream385 g
-
mangetout sliced in thin strips115 g
-
red bell pepper sliced in thin strips115 g
-
lime juice only, to taste½ - 1
Veggie Rice
-
broccoli florets285 g
-
cauliflower florets285 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
salt to taste
-
pepper, ground to taste
-
lime juice only, to taste½ - 1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1268.8 mg
Białko
61.4 g
Kalorie
3253.8 kJ /
777.7 kcal
Tłuszcz
51.4 g
Błonnik
3.6 g
Tłuszcz nasycony
20.8 g
Węglowodany
17.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken Breasts Pizzaiola
55 min
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40 min
Creamy Butter Chicken
1 godz.
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 min
Chunky Guacamole
10 min
Turmeric Basmati Rice with Currants
35 min
Smoked Salmon and Brie Quiche
55 min
Chicken with couscous and saffron
1 godz. 15 min
Moussaka
2 godz. 20 min
Pork tenderloin with mustard sauce
30 min
Turkey burgers
1 godz. 25 min
Hummus
10 min